للسكر فوائد عديدة على جسم الإنسان، فهو مصدر مهم للطاقة ويساعد على رفع ضغط الدم والحفاظ على البشرة وتعديل المزاج. إلّا أنّ تناوله بشكل مفرط يؤذي... أكثر...
