آخر محتوى من قبل حسين دراز

تمكن المنتخب العراقي من التتويج ببطولة كأس آسيا 2007 والتي أقيمت في أربعة دول وهي " أندونيسيا وماليزيا وفيتنام وتايلاند"، ونجح في تخطي خصومه ضمن مباريات كأس آسيا ليصل إلى نهائي البطولة، ويخطف اللقب على حساب السعودية بهدف نظيف دون رد، وشهدت تلك النسخة وصول منتخبين عربيين للمباراة النهائية حتى...

اللياقة البدنية مهمة للغاية لصحة الجسم لجعل الحياة أكثر سهولة وأنواعها متعددة ومختلفة حسب الرياضة التي يمارسها كل شخص فهناك تمارين لياقة للاعب الكرة ولاعب السلة وغيرها من الألعاب الرياضية. وقت اللياقة البدنية يختلف لوجود مستويات من اللياقة، هناك تمرينات للمبتدئين والغير محترفين وتمرينات وقت...